Svedana – Sitzdampfbad
Diese Wärme- bzw. typische ayurvedische Schwitzbehandlung – erhitzt, lockert und reinigt. Die Gefäße werden geweitet, die Durchblutung angeregt und damit sowohl die Aufnahme des ayurvedischen Kräuteröls und deren Wirkstoffe gesteigert als auch die Funktion der Haut als „Ausscheidungsorgan“ verbessert. Die besondere Methode des Schwitzens ist schonend für den Kreislauf. Sie wird empfohlen im Anschluss an: Abhyanga, Kizhi, Rücken, Pulver- oder Kalari-Massage sowie währen einer Ayurveda Kur.
Beispielsweise bei Schmerzen, Steifheit, Schwere- und Kälte-Gefühl im Körpers, wirkt die Wärme sehr wohltuend.
Gnz besonders gut geeignet für Vata und Kapha-Konsitutionen. Der Kopf wird dabei kühl gehalten.
Positive Wirkungen u.a. bei:
- Rückenschmerzen, Kyphosen
- Körper- und Gelenkschmerzen
- Ischias
- Steifheit und Kontrakturen
- Kältegefühl und Taubheitsgefühl
- Schweregefühl
- Adipositas
„Selbst trockenes Holz wird weich und biegsam (beweglich) durch Applikation von Öl und Dampf – wie erst dann ein.. Mensch…“ (Caraka Samhita, Su., XIV.5)
40 Min Gesamtdauer (inkl. Duschen)
15- 25 Min Behandlungszeit
Preis 30 €
